Atendendo a pedidos, uma receitinha muito simples, típica de domingo, prática, rápida e bem gostosa! Salada é tudo de bom, ajuda a saciar o apetite e é cheia de nutrientes do bem. Pra quem quer diminuir peso, é uma amiga infalível na hora do almoço! Sempre que me sirvo, o primeiro alimento que ponho no prato é a salada crua, depois doso as quantidades pra me manter no limite da refeição. Vamos lá? Mãos a obra e bom apetite! ;)
Ingredientes
- Meio pé de alface americana picada;
- Meio pé de alface lisa picada;
- 1 xícara (chá) de tomate picado;
- 1 pepino japonês em rodelas;
- 150 g de peito de frango em tiras grelhado;
- Molho (1/2 xícara de suco de maracujá, 3 col. de vinagre e sal);
- 3 col. de mel e 1 col. de maisena.
Modo de preparo
Salada - Em uma saladeira, arrume as folhas com o tomate, o pepino e o frango e reserve.
Molho - Em uma panela pequena, misture o suco de maracujá com a água, o vinagre, o sal, o mel e a maisena. Cozinhe em fogo baixo até engrossar. Espere esfriar, sirva sobre a salada.
Depois me digam se aprovaram, ok?!
Bjs :)
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